在课堂上为有感官处理差异的学生提供支持
你注意到了什么？有一名学生每次关门时都会捂住耳朵。另一个学生早上在校服下换上体育包，而且一穿就是一整天。第三个学生撞到课桌上，也不看同伴......
你注意到了什么？有一名学生每次关门时都会捂住耳朵。另一个学生早上在校服下换上体育用品，并穿上一整天。第三个学生撞到课桌和同学，却似乎没有察觉到撞击。第四个学生坐在椅子上摇来摇去，不停地坐立不安，但动的时候比静的时候注意力更集中。
这些都不是行为问题。它们是你的神经系统在说话。而你，作为房间里的成年人，可以翻译这种语言，并对孩子的实际需求做出回应。
感官处理能力差异很常见，但学校对其认识不足，而且对课堂调整反应强烈。本指南中的策略现在就可以实施。无需特别预算。行动前无需漫长的诊断过程。
认识学校中的感觉处理差异
感觉处理差异描述了神经系统如何记录、组织和响应来自环境和身体的感觉输入。有些儿童需要更强烈的输入来记录正在发生的事情。其结果是，看似任性、寻求关注或自我控制能力差的行为，实际上是神经系统在传达信息：我被淹没了，或者我需要更多的信息来唤醒自己。
教师往往比家长更早发现这些差异，而且早在诊断之前。以下是需要注意的事项。
听觉敏感 学生不需要你的要求就会捂住耳朵。他们在午餐大厅、集会或拥挤的地方感到不安。他们要求你重复指令，不是因为他们没有在听，而是因为背景噪音干扰了他们处理语言的能力。当教室里很嘈杂时，他们会显得不知所措，即使嘈杂程度并不影响其他学生。在高噪音时段，他们可能会退缩、变得易怒或注意力不集中。
触觉敏感 当同学或成人出乎意料地触摸他们时，他们会感到痛苦。他们整天在校服下穿体育用品，以避免换衣服时的质感变化。他们不停地摆弄自己的衣服。他们回避涉及颜料、胶水或质地材料的手工活动，或在这些活动中变得极度不安。有趣的是，这些小学生中的许多人对强压（手的挤压、紧紧的拥抱）的耐受性比轻触要好得多。这并非偶然。这是他们的神经系统过滤信息的方式。
视觉敏感 学生在荧光灯下会眯起眼睛，或坐着时会避开明亮的顶灯。他们似乎会被繁忙的教室陈列、海报或五颜六色的墙壁装饰分散注意力。他们在抄写黑板上的内容时有困难，尤其是在特定的光线条件下。注意：抄写困难也可能反映了视觉感知上的差异，而不是纯粹的感觉敏感，但调整（替代座位、减少强光、靠近黑板）对两者都有帮助。
**在地毯时间，学生在椅子上摇晃或跪在椅子上。他们重重地靠在墙壁、课桌或同伴身上。他们会撞到物体和人，但似乎没有注意到撞击。他们寻求激烈的身体接触，如碰撞游戏或粗暴的游戏。他们难以长时间直立坐着，而喜欢躺着、跪着或站着。这些学生动起来比静止时更能集中注意力，他们的 "坐立不安 "实际上是一种自我调节。
口腔和味觉方面 学生会用嘴去咬东西、衣服或铅笔，超出了他们这个年龄的口腔探索阶段。他们在午餐时的饮食明显受到限制，或因食堂的食物气味而感到不安。他们可能会强烈地啃咬衣袖或躁动玩具。有些小孩喜欢吃松脆或有嚼劲的食物，而不吃则会感到难受。
内感知能力 小学生在饥饿、口渴或需要如厕时才会察觉，直到情况紧急时才会注意到。他们可能不会注意到自己受到了伤害，直到你指出来。他们很难辨别自己的情绪状态（无法回答 "你感觉如何？"），可能会显得情绪平淡或难以预测，因为他们无法读懂自己的内心信号。
* 寻求感官刺激。 小学生渴望强烈的感官刺激，总是不停地活动、跳跃、旋转、大声喧哗或主动进行身体接触。这种行为常常被误解为故意捣乱或寻求关注。事实上，神经系统受到的刺激不足，需要更多的输入才能发挥作用。这些学生在活动时感到清醒和有条理，而在被要求静坐时则不知所措。
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这些行为说明了什么？
这里有一个关键的重构：感官驱动的行为从来不是被选择的。它是神经系统在传达一种需求。学生在集会时捂住耳朵并不是难为情。他们的听觉系统传达的信息是：输入过于强烈，他们需要保护。学生撞到课桌并不是捣乱。他们的本体感觉系统受到的刺激不足，他们正在寻求身体所需的输入，以获得有组织的感觉。
在这里，"耐受窗口 "的概念很有帮助。每种神经系统都有一个发挥其最佳功能的区域，这个区域既要保持足够的警觉以进行学习和互动，又要保持足够的冷静以进行清晰的思考。当感官输入将神经系统推到这个窗口之上时，瞳孔就会变得过度兴奋（不堪重负、无法处理、陷入战斗、逃跑或冻结状态）。当输入低于这个窗口时，瞳孔就会变得刺激不足（脱离、昏昏欲睡、寻求强烈的输入）。这两种状态看起来都像是行为问题。在不了解失调方向的情况下对行为做出反应会使事情变得更糟。
过度刺激会关闭大脑前额叶皮层，而前额叶皮层是大脑中负责学习、推理和自我控制的部分。当你的学生不知所措时，他们不会选择挑衅或关闭。他们的大脑确实处于离线状态。同样，刺激不足也会使大脑皮层脱离，直到足够的输入将神经系统带回学习区。
那么，为什么 "置之不理 "的建议会失败呢？因为感官驱动的行为不会因为被忽视而停止。它的强度和频率会不断升级，直到感官需求得到满足，或者将孩子带离环境。忽视捂住耳朵的学生并不能帮助他们忍受噪音。这表明成人并不了解他们的需求。
学校可以进行的环境调整
许多感官需求可以通过改变物理环境来满足。这些调整对所有学生都有好处，但对有感官差异的学生帮助更大。大多数调整不需要任何费用。
**尽可能让对荧光灯敏感的学生坐在远离顶灯的座位上。注意教室里哪些座位有自然光，优先照顾对自然光敏感的学生。一些学校已经成功地在已知敏感学生工作的特定区域试用了暖色灯泡替代品。即使将某一区域标记为 "较安静、较暗的工作区"，并允许在该区域活动，也不会产生任何费用，但却大有帮助。
噪音 让学生坐在远离高频噪音源的地方：门、走廊、众所周知会发出响声的同伴。在出现意外噪音（消防演习、集会、音乐、上课铃声）之前，提前发出警告。对于听觉非常敏感的学生，在独立作业时佩戴耳罩是一种低成本、高效益的调整方法。有些学生可以在他们知道噪音较小的地方学习。
视觉环境 减少敏感学生课桌周围工作区的杂物摆放。让他们的课桌在视觉上保持清晰。使用视觉时间表来提供可预测性，从而降低焦虑，减少不可预测的过渡所带来的感官需求。
座位 在有需要的情况下，允许选择其他座位。摇摆垫、稳定球或跪垫可以让学生在坐着时活动。确保桌椅高度与学生相符（脚平放在地板上，前臂平放在桌面上）。不良的坐姿会增加学生的烦躁不安，降低注意力，而仅调整坐姿就能改变许多学生的注意力。
*** 提前发出过渡警告（五分钟、两分钟、一分钟后）。使用可视倒计时器。保持一贯的作息时间；可预测性可降低唤醒度，减少变化带来的感官冲击。
课堂策略
*** 以可预测的时间间隔在课上进行简短、有目的的运动，可提高注意力和完成任务的行为。做个小动作（拿登记簿）、站立伸展或两分钟有组织的运动，学生用力合掌 10 秒钟，或做墙壁俯卧撑，都能为许多学生提供重新集中注意力所需的投入。在做精细动作（写字、画画）之前做运动尤其有效。
教室里的重体力劳动 涉及举、抬、推或拉的工作可提供有组织的本体感觉输入。搬运登记簿、分发书本、推椅子、移动资源箱，这些都可以自然地融入到学校的日常活动中，通常在几分钟内就能明显地安抚情绪不稳定的学生。
小动作工具 这些工具在满足以下条件的情况下起作用：工具的使用安静，不会分散同学的注意力，学生的任务行为有所改善。小动作工具不是玩具。如果它变成了娱乐而不是调节，就应将其移除。我们的目标是尽量减少集中注意力所需的感官输入，而不是持续使用。
提醒与安抚 根据学生的需求方向采取相应的策略。注意力不集中或受刺激不足的学生需要警示性的输入（运动、用冷水敷手腕、在允许的情况下吃一些松脆的零食）。过度兴奋的学生需要镇静输入（深压、较暗的空间、缓慢有节奏的运动、加重的膝垫）。给警觉的学生平静的输入会加剧他们的失调。给调节失调的学生以警觉性输入会加剧他们的不知所措。观察并调整。
由助教在每天上课前进行十分钟的结构化晨间运动，从警戒活动开始，到组织活动，最后以镇静输入结束，有新的证据表明这对全班学生的行为和专注力都有好处。
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具体情况
大会
集会中常见的感官触发因素：不可预知的噪音、拥挤、长时间坐在硬地板上、同伴距离过近、保持静止的压力。
调整方法：提供远离人群中心的排尾座位或椅子座位；提前告知将发生的事情和持续的时间；允许学生在主要人群之前或之后进出，以避免因距离过近而造成感官超负荷；让熟悉的成年人坐在附近。
体育
更衣室同时存在多种感官需求：噪音、拥挤、时间压力、同伴意外的触摸、体育服的质地。
调整措施：提供额外的时间，让学生在没有压力的情况下更衣；在可能的情况下，提供更安静的更衣空间（单独的房间，或与人数较少的小组一起更衣）；提前说明课程结构，以便过渡是可预测的；如果学生认为体育课令人难以承受，则根据《2010 年平等法》，与特殊教育需要协调专员和家长合作，调整学生的参与方式。
午餐时间
常见诱因：食堂的强烈噪音、食物的气味、视觉上的忙碌、拥挤、同伴距离过近、不知道坐在哪里或会发生什么。
调整方法：提前提供午餐通行证，避开噪音高峰期；为有需要的学生提供更安静的用餐空间（单独的房间或安静的餐桌）；确定一致的座位和社交群体，让学生知道该坐在哪里；如果可能，让熟悉的成年人在附近。
###手写课程
书写前的感官准备有很大帮助。两分钟的本体感觉输入、手掌用力合拢、拎重物、墙壁俯卧撑或双手用力合拢，可以降低触觉敏感度，改善铅笔压力调节。这种微小的调整往往能消除 "过轻 "的笔压或使铅笔断裂的压力，从而使书写变得困难。
何时转诊：告诉谁
当普遍调整还不够，尽管对环境进行了调整，但学生的学习或健康仍然受到严重影响时，就应该让特殊教育需要协调员（SENCO）参与进来。
在你去找特殊教育需要协调员之前，把你观察到的情况和你所做的尝试记录下来。写下具体的例子：什么时候出现这种行为？之前发生了什么？有什么帮助？多频繁？多强烈？对学习或健康有什么影响？这些信息非常宝贵，能让谈话重点放在证据而不是印象上。
特殊教育需要协调专员可以考虑以学校为基础的支持，请求国家医疗服务体系的OT转介（在家长同意的情况下），或向家长推荐私人评估。
Sensphere 接受学校和家长的直接转介。无需全科医生转介。OT 评估将确定具体的感官特征^8 ，并为家庭和学校的个性化策略提供指导。附有书面摘要的初步评估从 450 英镑起；附有详细报告的全面评估从 650 英镑到 695 英镑不等。
参考资料
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